Седеше широко влечење надолу машина за натоварена плоча

Седеше широко влечење надолу машина за натоварена плоча

Name: HKMB-S-1059N
Uploaded: 2024-08-20T03:42:44+08:00
Description: Употреба: Прво, прилагодете ја тежината според вашето ниво на

Начин на плаќање:	T/T
Инкотерм:	FOB

$7991-9 Piece/Pieces
$76510-49 Piece/Pieces
$699≥50 Piece/Pieces

$ 699 - 799 / Piece/Pieces

Contact Now

Атрибути на производо...
Пакување и испорака
Опис на производот
Способност за набавка...

Атрибути на производо...

Модел бр.: HKMB-S-1059N

Бренд: Хк

Place Of Origin: China

Material: Steel

Can Be Customized: Yes

Пакување и испорака

Продажни единици:

Piece/Pieces

Опис на производот

Употреба:

Прво, прилагодете ја тежината според вашето ниво на фитнес и јачина. Седнете на клупата со соодветно држење на телото, држејќи го грбот директно. Фатете ја шипката со цврст зафат, малку поширок од ширина на рамото. Полека влечете ја шипката надолу кон градите, концентрирајќи се на користење на задните мускули. Чувајте ги лактите близу до вашето тело и избегнувајте замав или користење на интензитет. Паузирајте за момент кога шипката ќе ги достигне градите, а потоа полека ослободете го назад во почетната позиција. Повторете го ова движење за посакуваниот број повторувања.

Придобивки:

1. Зајакнување на мускулите на грбот: Редовна употреба на тренерот за влечење на стабилноста ефикасно ги таргетира и ги зајакнува латисимус дорси, трапезиус и други мускули на грбот. Ова помага во подобрување на држењето на телото и го намалува ризикот од болка во грбот.

2. Ја зголемува дефиницијата на мускулите: Со работа на специфични мускулни групи, може да ви помогне да постигнете повеќе дефиниран и тониран грб.

3. Подобрува функционална јачина: зајакнувањето на задните мускули може да ја подобри вашата способност да вршите дневни активности како што се кревање, носење и достигнување.

4. Прилагодливо вежбање: Со прилагодливи тежини, можете да го прилагодите интензитетот на тренингот за да одговараат на вашите фитнес цели и напредок со текот на времето.

5. Безбедно и контрола